Gradina proaspete Tostadas

Gradina proaspete Tostadas

    Timp de preparare: 30 minTimp de gătit: 30 minPorții: 12
Întoarceți recompensa dvs. de grădină într-o cină ușoară, inspirată de mexican, pregătită pentru masă în doar o jumătate de oră.Ingrediente

1 - can (16 oz) Vechi El Paso ™ refăcut fasole

1 -
1 - ardei roșu, tăiat în bucăți de dimensiuni medii
1 - dovlecei mici, tăiate în bucăți de dimensiuni medii
1 - mici squash de vară galben, tăiate în bucăți de dimensiuni medii
- Sare și piper la gust
1 - pachet (5 oz) veșminte vechi El Paso ™ tosada (12 cochilii)
1 1/2 - cupe tocate brânză Monterey Jack (6 oz)
2 - ceapa verde, felii
1 - avocado, netezite, decojite și cubulete

Pași
    1. Setați controlul cuptorului pentru a se fierbe. În oală de 1 litru, se încălzește fasolea la foc mediu.2. Între timp, în tigaie de 12 inch, uleiul de căldură se încălzește la temperaturi medii. Adăugați ardei gras, dovlecei și squash de vară; sezon cu sare și piper. Gatiti 7 - 9 minute, amestecand ocazional, pana cand legumele sunt clare - delicate. 3. Asezati cojile tostado pe o foaie mare de cookie. Pe fiecare coajă tostada, răspândiți fasole caldă. Topul cu aproximativ 2 linguri de brânză4. Se fierbe aproximativ 30-60 de secunde sau doar până când brânza se topește5. Scoateți coaja tostado din pui de carne. Fiecare cu amestec de legume. Fiecare cu ceapa verde si avocado. Servește imediat
  • Expert Sfaturi

Utilizați orice legume pe care le aveți la îndemână

    Puteți, de asemenea, top tostadas cu smântână și Old El Paso ® gros s nucă de sânge, dacă doriți.

    Împărtășește Cu Prietenii Tăi

Retete Similare

add