Piept de pui la gratar cu Castravete-Peach Salsa

Piept de pui la gratar cu Castravete-Peach Salsa

  • Timp de preparare: 30 min
  • Timp de gatire: 30 min
  • Porții: 4

O perie de conserve de piersici pompează până la aroma de piept de pui la gratar. Salsa de fructe și Veggie este un bonus delicios

Ingrediente

1/2. - cana tocat castravete
1/3 - cana piersic conserve
1 - lingura tocat frunze de menta proaspete sau 1 linguriță fulgi de menta uscate
1/4 - linguriță sare
2 - linguri tocat ceapa rosie
1 - piersici sau nectarine, cojit, tocat (3/4 cană)
4 - dezosat piept de pui fara piele (aproximativ 1 1/4 lb)

Pași

  • gaz 1. Se încălzește sau grătar de cărbune. În castron mic, se amestecă castraveți, 2 linguri de conserve, mentă, sare, ceapă și piersici; lăsați-o la o parte
  • 2. Spray cu grill cu grijă cu spray de gătit. Puneți carnea de pui pe grătar. Gratar de acoperire; se fierbe la foc mediu 10 până la 15 minute, de cotitură și periaj 2 sau 3 ori cu restul de piersici păstrează, până sucul de pui este clar când centrul de cea mai groasă parte este tăiat (170 ° F). Aruncați resturile rămase. Servește pui cu salsa.

Expert Sfaturi

  • Salsa poate fi făcut până la 24 de ore în avans și refrigerate. Făcându-l mai departe va permite de fapt, aromele să se amestece
  • Dacă utilizați un gratar carbune, planificati la aproximativ 40 de minute până la ora Prep:. Grătar și cărbune se încălzește la temperatura corectă. Gaze și electrice grătare va dura aproximativ 10 minute.
  • Serviti acest fel de mâncare de pui cu fructe broccoli, rosii-gradina proaspete feliate și orez condimentat

Împărtășește Cu Prietenii Tăi

Retete Similare

add